Незабаром настає низка свят, коли утриматися від вживання алкоголю буде просто неможливо. Однак багатьом автовласникам потрібно після чергового застілля сідати за кермо. Представник поліції розповів через який час після вживання спиртних напоїв безпечно вирушати в поїздку.
Що варто знати
Так, згідно із законом допустимий вміст до 0,2 проміле у видихуваному повітрі. Щоб алкоголь швидко вивівся з організму, медики рекомендують підготуватися до застілля. Для цього необхідно прогулятися, щоб наситити організм киснем, і щільно поснідати. Крім того, можна випити невелику кількість спиртного за кілька годин до початку святкування. Таким чином організм почне виробляти спеціальні ферменти для його розщеплення заздалегідь. Корисно також пити воду у великих кількостях.
Було відзначено, що жирна їжа, прийнята разом з алкоголем, уповільнює процес сп’яніння, але не допомагає швидше його вивести. Крім того, не варто курити одночасно з прийомом алкоголю. У середньому організму потрібно 12-14 годин, щоб повністю вивести спирт. При цьому після застілля важливо прийняти душ і прогулятися, щоб допомогти йому. Для безпеки водіння і щоб не сідати за кермо з похмілля, краще почекати близько доби після останнього прийому алкоголю, як зазначає експерт.
