Новини

Вчені довели, що водіння після менше ніж 5 годин сну збільшує ризик аварії вдвічі

Згідно з результатами дослідження, якщо ви сідаєте за кермо автомобіля, відпочивши менше 5 годин, це може бути небезпечно, як і в стані алкогольного сп’яніння. Це пов’язано з тим, що втома є причиною близько 20% аварій на дорогах, за даними вчених.

Докладніше про це інформує сайт Nature and Science of Sleep .

Повідомляється, що вчені проаналізували 61 дослідження на чотирьох онлайн-базах даних і з’ясували, що сон менше 4-5 годин подвоює ризик потрапити до дорожньо-транспортної пригоди. Недостатня кількість сну знижує ефективність і концентрацію порівняно з нормальним 8-годинним сном, що може негативно позначитися на керуванні автомобілем.

Незважаючи на це, після 6-7 годин сну ймовірність попадання в аварію знижується, але залишається досить високою, ніж нормальний сон. Через це в Австралії готуються запровадити штрафи для водіїв, які сідають за кермо втомленими.

Проте з’ясування рівня втоми у водіїв через недосипання є складним завданням. Вчені поки не виробили універсального методу вимірювання рівня втоми у водіїв та продовжують досліджувати цю проблему.

Лужна Софія

Кондитер в минулому (професія яка немає ніякого відношення до автомобілів). З 2015 року роблю вигляд, що щось розумію в машинах.

Опублікував
Лужна Софія

Останні записи

У США дилери Toyota значно завищують ціни на новий RAV4

Toyota RAV4 давно користується популярністю в США завдяки просторому салону, ефективності та відмінному співвідношенню ціни…

01.02.2026

Фізичні кнопки повертаються: Kia шукає баланс між сенсором та зручністю

Сенсорні екрани стали невід'ємною частиною сучасних автомобілів, але не всі водії задоволені ними. Особливо коли…

01.02.2026

Як правильно поводитися при зупинці поліцією та уникнути штрафів

Водіння автомобіля завжди пов'язане з певними ризиками, і кожен водій хоча б раз стикався із…

01.02.2026

Названо найефективніші гібридні позашляховики Toyota у 2026 році

Позашляховики Toyota завжди популярні, і RAV4 залишається одним із найулюбленіших авто не тільки в США…

01.02.2026

Чому завжди варто глушити двигун на АЗС

Залишати двигун увімкненим на заправці - поширена помилка, особливо серед власників сучасних дизелів і гібридів,…

01.02.2026

BMW готує нове покоління X7 з двоколірним кузовом та персоналізацією

За даними профільних джерел, BMW готує зміну покоління флагманського кросовера X7 2027. Очікується, що прем'єра…

01.02.2026