Новини

Вчені довели, що водіння після менше ніж 5 годин сну збільшує ризик аварії вдвічі

Share

Згідно з результатами дослідження, якщо ви сідаєте за кермо автомобіля, відпочивши менше 5 годин, це може бути небезпечно, як і в стані алкогольного сп’яніння. Це пов’язано з тим, що втома є причиною близько 20% аварій на дорогах, за даними вчених.

Докладніше про це інформує сайт Nature and Science of Sleep .

Повідомляється, що вчені проаналізували 61 дослідження на чотирьох онлайн-базах даних і з’ясували, що сон менше 4-5 годин подвоює ризик потрапити до дорожньо-транспортної пригоди. Недостатня кількість сну знижує ефективність і концентрацію порівняно з нормальним 8-годинним сном, що може негативно позначитися на керуванні автомобілем.

Незважаючи на це, після 6-7 годин сну ймовірність попадання в аварію знижується, але залишається досить високою, ніж нормальний сон. Через це в Австралії готуються запровадити штрафи для водіїв, які сідають за кермо втомленими.

Проте з’ясування рівня втоми у водіїв через недосипання є складним завданням. Вчені поки не виробили універсального методу вимірювання рівня втоми у водіїв та продовжують досліджувати цю проблему.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Лужна Софія

Кондитер в минулому (професія яка немає ніякого відношення до автомобілів). З 2015 року роблю вигляд, що щось розумію в машинах.

Опублікував
Лужна Софія

Останні записи

Податки при продажу автомобіля: хто, коли і скільки має платити

Громадяни, які мають намір продати власне авто, повинні враховувати податкові зобов'язання. Розмір податків залежить від…

15.06.2025

Чому українці масово провалюють практичні іспити на права і як цього уникнути

З початку 2025 року в Україні було проведено понад 300 тисяч практичних іспитів на водійські…

15.06.2025

Що потрібно знати про перевезення дітей у авто: правила та штрафи

В Україні питання безпечного перевезення дітей досі залишається на другому плані, особливо якщо порівнювати з…

15.06.2025

Як поводитись, якщо вас зупинила поліція: поради адвоката

Кожен водій рано чи пізно може опинитися в ситуації, коли його зупиняє поліція. У таких…

15.06.2025

Експерти назвали найбільш аварійні авто 2020 року

Американський Інститут дорожньої безпеки (IIHS) провів масштабне дослідження, яке показало, які п'ятирічні автомобілі є найнебезпечнішими…

15.06.2025

В Україні з 1 липня техогляд автомобілів проходитиме з обов’язковою відеофіксацією

З 1 липня в Україні змінюється порядок проведення технічного огляду автомобілів - тепер усі перевірки…

15.06.2025